我今年30岁,眼圈周围有黑晕,这是怎末回事
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您好:主要的今年形成原因有贺尔蒙、阳光紫外线、岁眼事化妆品使用不当,圈周卸妆不彻底等。加上很多人不太注意皮肤的清洁保养,导致黑斑的罗患率居高不下。加上亚洲人皮肤黑色素细胞的活性大,对外在刺激因素异常敏感,具有长黑斑体质的妇女应该多加留意。其中,日光及紫外线的因素是最大的。若经常曝露於阳光之中,皮肤就会释放黑色素来保护皮肤产生所谓的古铜色。晒得均匀还好,怕就怕色素不均匀分布,形成斑点。而爱用化妆、保养品的妇女朋友也要注意,其中的香料、油脂成份都可能诱发斑的产生。此外,一些食用油经过高热处理後,容易产生过氧化脂质,所以经过这些热气与油烟薰陶後,再晒到太阳,皮肤便容易有色素沉淀。一般可分外敷、口服、注射三种方式,其中以三者合用的效果最好,外用药物的基本成份主要是对苯二酸、维他命A酸、杜鹃花酸及最近流行的果酸等…,口服则是以抑制黑色素生长的药物为主,只要在医师的指示下,给予适当的剂量,一般不会有副作用,注射则是以抗氧化剂及抗氧化酵素为主,所以也不会任何危险性副作用。当然,想要快速除斑的朋友,红宝石雷射是非常有效方式,只要在合格的医师操作下,绝不会对皮肤造成伤害。黑斑防治之道,应谨守日常生活的小细节。首要的是尽量避开阳光,平时早上十点到下午二点,阳光盛的时段,减少出门,即使出门一定要撑把伞并使用防晒品来遮阳,若已经长了黑斑,尽量选择无香料、无染料的化妆保养品,养成正确卸妆习惯;先使用冷霜或清洁霜,用面纸擦乾净之後,再用肥皂洗一次脸,光用一项或次序颠倒都不好。晚上睡眠要充足。多吃含维他命C多一点的绿色蔬果,少吃感光性强的植物,如香菜、九层塔、红萝卜、芹菜等。煮饭时尽量不要接触到油烟(煮饭时保持乾爽、并戴上口罩),煮完饭最好能再洗把脸,少接触烤箱,自己居家作保养时蒸脸时间不宜过长。

合理饮食+充足睡眠+适当运动+适合你的护肤品
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